Los juegos de mindfulness son actividades que hemos diseñado para ayudarles a concentrarse mejor en el momento presente, fomentando la atención plena y la conciencia de sí mismos.
Para ello realizamos diferentes tipos de relajaciones guiadas, como la de llegar a un lugar seguro, visualizar creativamente.
Conciencia corporal y diferentes tipos de masajes, que también para lo cual utilizamos pelotas, rodillos, plumas y sobre todo aprender la respiración.
La respiración es un súper poder que todos tenemos y que vamos a utilizar.