¿Qué es el Yoga en Familia?
Movernos, reirnos, cantar, aprender con alegría, soltar, relajar, calmar, hacer el payaso, crear, imaginar, estirarnos, soñar, centrar la atención, cuidar la mente, parar, tomar conciencia del tacto, del gusto, del olfato, del oído, de la vista y sobre todo, JUGAR, JUGAR Y JUGAR. Descubre nuestro taller de Yoga en Familia.
¿En qué consiste una sesión de Yoga en Familia?
Comenzaremos con un momento para reunirnos todos y haremos algún ejercicio de sincronización para ir rompiendo el hielo. Pasaremos al Juego de calentamiento para hacer las posturas de yoga (con algún teatro, un cuento, cartas …). Luego haremos una actividad super divertida (Juego de movimiento, respiración … dependiendo de las edades y de las necesidades que vayan surgiendo). Para terminar, habrá un momento de tranquilidad, meditación, visualización creativa, masajito …
Aprendiendo Junt@s- Los talleres de Yoga en Familia se adaptan a las necesidades propias de cada niño y de cada niña, cooperando un@s con otr@s, enriqueciéndose y creando una energía de grupo con diferentes edades, promoviendo un aprendizaje cooperativo, tod@s contribuyen, se sienten valorad@s, con sus diferencias y pueden participar de forma activa. El acompañamiento respetuoso es la base y el fundamento de nuestros talleres.
https://artiyoga.es/yoga-familia/
¿Cuándo? El viernes 17 de noviembre.
Horario: a las 18:00.
Edad peques: entre 2 y 5 años
Reserva: bizum de 10€ por familia al número 615 127 746
Lugar: Albabia, C/Santa Cecilia 22 en Quart de Poblet
Aportación: 20€ un adulto y un niño. 25€ dos adultos y un niño.
